Es una terapia de exposición que según Daniel Guttfreund, psicólogo clínico, es más efectiva que otros métodos más convencionales.
Lo usual es la psicoterapia en la que el especialista va guiando al paciente en el razonamiento de la ansiedad y en descubrir el motivo de su fobia u obsesión, explica el doctor Guttfreund.
Pero la terapia del doctor Elias y el equipo del instituto consiste en controlar la ansiedad mostrándole al paciente que no ocurre nada si se expone de alguna manera a los gérmenes, por ejemplo. La exposición debe de ser progresiva y acompañarse de sesiones con el psicólogo o psiquiatra.
Los fármacos, si bien se utilizan también con este método, pueden eliminarse paulatinamente, dice Elias, pero esto depende de cada caso.
El tratamiento también implica cosas como que la persona vaya reuniendo los pensamientos de ansiedad y la compulsión del día en un listado, hacer ejercicios sencillos en casa para enfrentar la ansiedad, aprender cómo funciona el TOC y cómo afecta su vida y que su familia participe en su recuperación. Si desea conocer más sobre el trabajo de este instituto, visite el sitio www.mclean.harvard.edu